Greek · B1 · Unit 20
A healthy life
Μια υγιεινή ζωή
By the end you can
- Talk about your habits and how you'd like to change them
- Give reasons for and against a choice
- Understand advice about health
Words and phrases
| Greek | Meaning | Example |
|---|---|---|
| η διατροφή | (i dhiatrofí) diet, eating habits | Η διατροφή μου δεν είναι πολύ υγιεινή. |
| γυμνάζομαι | (yimnázome) I exercise, I work out | Γυμνάζομαι τρεις φορές την εβδομάδα. |
| η συνήθεια | (i siníthia) the habit | Είναι μια κακή συνήθεια που θέλω να αλλάξω. |
| κόβω το τσιγάρο | (kóvo to tsigháro) I quit smoking | Από τη Δευτέρα κόβω το τσιγάρο. |
| αρκετά | (arketá) enough; quite | Δεν κοιμάμαι αρκετά. |
| κάνει καλό | (káni kaló) is good for you | Το περπάτημα κάνει καλό στην καρδιά. |
| το περπάτημα | (to perpátima) walking | Το περπάτημα είναι η καλύτερη γυμναστική. |
| αφενός... αφετέρου | (afenós... afetéru) on the one hand... on the other (formal) | Αφενός θέλω να τρέχω, αφετέρου δεν έχω χρόνο. |
| η μεσογειακή διατροφή | (i mesoyiakí dhiatrofí) the Mediterranean diet | Η μεσογειακή διατροφή έχει πολλά λαχανικά και ελαιόλαδο. |
| ο διατροφολόγος | (o dhiatrofológhos) the nutritionist (also η διατροφολόγος) | Η διατροφολόγος μού είπε να τρώω πιο συχνά. |
| το άγχος | (to ánchos) stress | Το άγχος της δουλειάς με κουράζει. |
| με μέτρο | (me métro) in moderation | Όλα με μέτρο, έλεγε η γιαγιά μου. |
Then talk it through
A friend who wants to start running asks for your help. In the app you have this conversation out loud or typed, with the unit's goals to tick off and corrections at the end.